酵素ドリンクダイエットでここまで痩せました!

あやかのダイエット結果1
あやかのダイエット結果2

酵素ドリンクダイエット中のアルコール飲料がダメな理由

l001アルコール飲料が大好きな人にはちょっとキツイかもしれないですが…

酵素ドリンクダイエットを成功させたいなら、アルコール飲料は少し控えた方がいいですよ~!!

 

アルコールがダメな理由はカロリーだけじゃない!

kd003「ダイエット中にアルコールはダメ」って聞くと「カロリー」のことを思い浮かべますよね^^

そうなんです♪アルコール飲料って「アルコール飲料のカロリー知ってますか?そりゃ太ります」に書いたように、どうしても飲み過ぎてしまって、カロリーオーバーになっちゃうんです。

特にビール・ワイン・カクテルはヤバいので気を付けてくださいね^^;

x301で、で、で~、
今回書くのはこのカロリーのことじゃないんですよ。

実はですね…酵素ドリンクダイエット中にアルコール飲料がダメなのはカロリーだけが問題ってわけじゃないんです!!

ダイエットに必要な体内の酵素が使われちゃうのもかなり大問題なんですよ~(゚△゚;)

 

酵素ドリンクダイエットの意味がない!?

z004”アルコールは体内で解毒される”っていうのは何となく聞いたことがあると思いますけど、この解毒をしているは…体内酵素の1つ「代謝酵素」

この代謝酵素がしっかりアルコールを無毒化してくれるおかげで、私たちは美味しくアルコール飲料を飲めるってわけです☆
代謝酵素って偉い!!!

ただですね…

酵素ドリンクダイエットの時はちょっと事情が変わってくるんです。そもそも酵素ドリンクダイエットって、

  1. 食事を酵素ドリンクに置き換える
  2. 内臓が休まって消化酵素の浪費が減る
  3. 代わりに代謝酵素がたくさん作られる
  4. 代謝酵素による代謝活動が活発になる
  5. 脂肪を燃焼させてダイエット効果を得る

こんなことが期待の1つにあります。

超簡単に言っちゃうと、消化酵素の消費を抑えて代謝酵素にダイエットにつながる代謝活動を頑張ってもらうってこと☆

・・・
・・

ん!?ってことは!?何か気が付きましたか?そうです!そうなんです!

酵素ドリンクダイエット中にアルコール飲料を飲んで、代謝酵素が解毒に使われちゃうのって…このことと逆行していることになるんですよヽ(゚Д゚;)ノ!!

分かりにくいかもしれないので簡潔に書くと
ak003-2

  • 酵素ドリンクダイエット
    →代謝酵素をたくさん作って代謝活動を促進させる
  • アルコール飲料を飲む
    →アルコールの解毒に代謝活動が使われる

こんな感じになって、何のために酵素ドリンクダイエットをしているのか分からなくなっちゃうってことですね(T△T)

 

アルコール飲料の飲み過ぎには注意

kd002ということで!
なんで「酵素ドリンクダイエット中のアルコール飲料がダメ」なのか分かりましたよね?

ダイエットに使う予定の代謝酵素が、アルコールの解毒にどんどん使われちゃうからですよ☆

で、これを防ぐにはアルコール飲料をあまり飲まないようにするのが最高の方法なんですど、いきなりこれをしちゃうとストレスがどんどん溜まってしまうので、

ai108ちょっとずつ飲む量を減らしていって、最終的に少なくなるようにしていきましょう♪

アルコール飲料大好き!って人は…

酵素ドリンクダイエットが無駄にならないように、アルコールと上手に付き合っていってくださいネ(´▽`)