酵素ドリンクダイエットでここまで痩せました!

あやかのダイエット結果1
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酵素は補えない!?衝撃的な事実を紹介します!

ak008これを飲めば・食べれば体内の酵素が補える~♪って思っている人はとっても多いと思いますが…

実はこれって間違っているんです(゚△゚;)体内の酵素って補うことはできないんですよ…。

 

体内酵素が補えない理由はこのズバリ!この3つ

x305体内酵素は「酵素の種類と役割!酵素っていったい何者?」に書いた通り、大きく分けると消化酵素と代謝酵素の2つです♪

このうち代謝酵素は体が代謝活動をするのに必要な酵素なので、「体外から補えばダイエット効果がアップする♪」なんて思ってる人はメチャクチャ多いと思います…。

でも!!!残念ながら体内で作られる消化酵素や代謝酵素は、体外から補うことはできないんですよ(T△T)

理由はこの3つ…。

そもそも酵素が入っていない

kb004これは趣旨がビミョーに違っちゃうのですが、

最近話題の酵素商品(ドリンクやサプリメント)には、そもそも酵素は”ほとんど”または”全く”入っていないんです^^;

こちらが参考になります。「ショック!酵素ドリンクには肝心の酵素が入っていない!?

だから、当然酵素を補えるわけがないってことです…。ただ、栄養素は豊富に入っているので、補酵素として体内酵素の働きをサポートすることには期待ができますよ☆

食べ物の酵素は事前消化に

g301生野菜や果物を食べると「食物酵素」という酵素を摂取できて、事前消化に使われることになります♪

事前消化っていうのは、胃の入り口付近で行われる簡単な消化のこと☆

で、食物酵素のチカラで事前消化がちゃんと行われると…

メインの消化に使われる消化酵素を節約できることになるので、代謝酵素の作られる量が減るのを防ぐことができるんです(´▽`)

つ・ま・り…代謝酵素を補っているってわけじゃなくて、食物酵素の摂取で消化酵素を節約した結果、代謝酵素が減らずに済むってこと♪

「補う」≠「減らない」ってことですネ^^

酵素として吸収されない

z004ここが大事なポイントです!

”酵素商品に少しは入っているかもしれない酵素”や”食べ物に含まれる食物酵素”は、最終的に胃の中でそのほとんどが分解されることになります。

そうです!分解されちゃうんです!!

この時点で酵素として体内に吸収されないっていうのが分かりますよね^^;残念…。

さらに、もう少しだけ説明を続けると…

酵素はたんぱく質の一種なので、分解されてアミノ酸として体内に吸収されます♪これは中学で習った内容ですよね^^覚えていますか!?

それじゃあ、吸収されたアミノ酸はどうなるでしょうか!?

体内酵素はアミノ酸で形成されているので「もしかして新しい酵素が作られるの!?補えるの?」なんて期待をしちゃいますが、残念ながら新しい体内酵素に使われるのは、ごくごくわずかなんですよ~(T△T)えぇー!!

ということで簡潔にまとめてみると、

胃の中に入った体外酵素は…
  • 酵素として吸収されないので、体外酵素→体内酵素にはなることはない
  • アミノ酸に分解された後、体内の新しい酵素の生産に使われることはほんのわずか

こんなことになって、「体内酵素を補える」なんて言えたもんじゃないんです^^;
ん~本当に残念ですね!!

 

体内酵素の考え方

ba002以上となりますが…

体内酵素を体外から補おう!っていうのはちょっとムリな話だってことが分かったでしょうか?

もの凄く残念な話になっちゃいましたね^^;
体内酵素については「補う・補充する」って考えるよりも、

  • 補酵素を摂取して働きをサポート
  • 食物酵素の摂取で消化酵素を節約

こんな風に考えた方が合理的かもしれませんョ(´▽`)