酵素ドリンクダイエットでここまで痩せました!

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手作りと市販…酵素ドリンクを選ぶならどっちがイイの!?

x701酵素ドリンクの「手作り」と「市販・通販」ってどちらを選んだらイイの???って悩んでいませんか?

そんな人のために、それぞれの酵素ドリンクのメリット・デメリットをまとめてみました♪
これで少しは選びやすくなると思いますョ☆

 

それぞれの酵素ドリンクをチェックしてみましょう♪

 <手作り>酵素ドリンク

メリット

  • 自分好みの味に作ることができる
  • お手ごろな価格で作ることができる
 

デメリット

  • 発酵と腐敗の判断が意外に難しい
  • 作るのに時間と手間がかかってしまう
  • 使用材料が少ないので栄養素も少ない
  • 砂糖の使用量が多く高カロリー

 

 <市販・通販>の酵素ドリンク

メリット

  • 使用材料が多いので栄養素も豊富
  • 手間いらずで買えば飲める
 

デメリット

  • 添加物の見極めが必要になってくる
  • 味が合わない可能性がある
  • 価格が比較的高価

ad001-1いかがでしたか?
それぞれメリットとデメリットがあるので、「こっち!」と選ぶのは難しいと思います…^^;

そんな時は、自分が最も重要視することが、どちらのメリット・デメリットに書かれているかで判断しましょう♪

例えば…

「とにかくリーズナブルに」というのを最も重要視するなら、メリットとして当てはまる『手作り酵素ドリンク』を選ぶって感じです☆

この方法なら外すことなく酵素ドリンクを選べると思うので
是非試してみてくださいネ(´▽`)

 

私はこっちの酵素ドリンクを選びました!

kb002では最後に、私が選んだ方を書いておきます^^

私は手作り…ではなくて、
通販の酵素ドリンクを選んで今でも飲み続けています♪

で…選ぶときに重要視したのはこんなことでした。

 仕事をしているので手間暇かけたくない
 栄養をしっかり摂りたい

割とオーソドックスな考えかもしれませんが、これだと手作りはちょっと無理になりますよね…。

もし強引に手作りを選んでいたら…

手間がかかるのがイヤになって、途中で止めてしまったかもヽ(゚Д゚;)ノ!!
焦らず慎重に…自分に合っている方を選ぶようにしましょうネ☆