炭水化物ダイエットはリバウンドしやすいって聞いたことがありませんか！？
色々調べると…こんな理由でやっぱりリバウンドしやすいみたいなんですよ＾＾；
リバウンドは体重だけの問題じゃない！繰り返しはダメ
ダイエットと切っても切れないのがリバウンド。
ダイエット⇔リバウンドを繰り返す人って多いですもんね…。
ただ、1つ覚えておきたいのは…これって体重だけの問題じゃないってことです。
基礎代謝はリバウンドにも影響するって知ってますか？
基礎代謝とリバウンドって関係なさそうに感じるかもしれませんけど、実は関係があるんですよ～♪
ダイエットにはとっても大事なことなので、「あっ、そう…」なんて軽く思っちゃダメですからね＾＾；
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